Chers lecteurs et amis du blog « être libre à 50 et plus », vous avez déjà accompli tant de choses. Peut-être arrivez-vous à un …
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Affichage : 1 - 10 sur 42 RÉSULTATS Bien-être
Bienvenue dans ces inspirations bien-être qui je l’espère vont vous motiver à prendre soin de vous !
L’idée est de vous proposer un maximum d’informations issues de livres, de documentaires, de films, de mes expériences etc…
L’objectif est que vous vous sentiez inspiré et surtout motivé pour mettre en route de nouvelles habitudes qui favorisent votre bien-être avec vous et avec votre entourage.
C’est un sacré plus pour réaliser ses rêves.
C’est parti !
Pour être heureux, il faut renoncer au bonheur
Chers vieux rêveurs, avez-vous déjà ressenti le poids de l’insatisfaction, ce décalage entre la vie rêvée et la vie réelle ? Et si la clé …
Comment mieux vieillir et vivre plus longtemps
Bonjour chers lecteurs d’Etre Libre – coaching pour vieux rêveurs, Aujourd’hui, nous plongeons au cœur d’un sujet qui nous concerne tous et qui est la …
« Cessez d’être gentil, soyez vrai »
Dans cet article, je suis heureux de partager les points clés de la conférence « Cessez d’être gentil, soyez vrai » de Thomas D’Asembourg que vous retrouverez …
Comment aller à la rencontre de son âme?
Depuis toujours, l’humanité s’interroge sur l’âme. Sur Youtube, ma nouvelle télé 🙂 je découvre ce film « L’âme » qui propose de poursuivre cette réflexion en donnant …
L’eau, source de guérison naturelle
Alors qu’avec Estelle nous rentrons d’environ deux heures passées dans l’eau et que nous nous interrogeons sur les origines de ses bienfaits sur notre santé, …
L’école tue-t-elle la créativité?
Retrouver la liberté d’être soi grâce à nos talents cachés. Aujourd’hui, nous allons plonger dans un sujet qui me tient particulièrement à cœur, un sujet …
Les 10 erreurs que font les gens malheureux
Je suis heureux de vous partager un article de février 2020 « les 10 erreurs que font les gens malheureux » issu de notre blog commun avec …
Slow down : comment vivre sans stress
Dans un monde où la vitesse est érigée en norme, où l’immédiateté est reine, comment retrouver un espace de liberté ? La réponse, paradoxalement, pourrait …
Comment bien dormir: comprendre et vaincre l’insomnie
Je suis tombé sur ce reportage d’ARTE sur le sommeil et le bonheur. Comme sa diffusion est limitée dans le temps (juin 2025), je me …