Bien-être

Dans un monde où la vitesse est érigée en norme, où l’immédiateté est reine, comment retrouver un espace de liberté ? La réponse, paradoxalement, pourrait …

Je suis tombé sur ce reportage d’ARTE sur le sommeil et le bonheur. Comme sa diffusion est limitée dans le temps (juin 2025), je me …

Depuis des siècles, philosophes, médecins et scientifiques tentent de percer les mystères de la pensée. Malgré d’innombrables recherches, la formation même de nos pensées et …

Devenir le designer de son bonheur 2/19 Dans le tumulte de nos vies trépidantes, il est aisé de se sentir emporté par le courant, comme …

Bienvenue, chers rêveurs et rêveuses! Vous êtes ici parce qu’au fond de vous, une petite voix vous murmure que la vie peut être plus qu’une …

C’est en regardant cet autre documentaire sur ARTE « Le jeûne, enquête sur un phénomème » réalisé 10 ans après celui qui fait l’objet d’un précédent article …

C’est en regardant ce documentaire sur Arte (bande-annonce ci-dessous et vidéo complète en fin d’article) que j’ai eu envie de le retranscrire et le partager. …

Ceux qui réalisent leurs rêves, « ce sont des grands malades, dans le bon sens du terme ». En découvrant un extrait du film « Les rêves ne …

Podcast : designing your happiness : a masterclass Retrouvez un excellent condensé de notre masterclass du bonheur « Designer son Bonheur » en un audio d’une dizaine …

Avant d’effleurer une partie de mon parcours de vie et d’aborder les rêves qui animent le cinquantenaire que je suis, j’avais envie de débuter cet …